2D 및 3D 마사지 기술 - 안마의자는 무엇을 할 수 있나요?

직장에서 고된 하루를 마치고 긴장감에 시달리거나 머리가 윙윙거리고 정신적으로 스트레스를 받으면 집에 도착해 휴식을 취하고 싶을 것입니다. 이를 위한 매우 편안한 방법은 점점 더 인기를 얻고 있는 마사지 의자를 사용하는 것입니다. 이 분야의 급속한 발전은 이제 다양한 접근 방식과 초점을 가진 수많은 기능을 제공하며, 자연스럽게 먼저 추적하고 싶습니다. 오늘 우리는 다양한 마사지 기술과 그 차이점을 살펴볼 것입니다. 따라서 2D, 3D 또는 4D 마사지 기술과 같은 용어를 이미 우연히 발견했다면 이제 그 뒤에 무엇이 있는지 알려 드리겠습니다.

 

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마사지 롤러 - 안마의자의 손

다양한 마사지 기법에 대해 알아보기 전에 안마의자 내부의 기술을 살펴보는 것이 매우 유용합니다. 여기서 마사지 롤러는 핵심 요소로, 손과 같은 역할을 하며 롤러의 움직임을 통해 마사지를 수행합니다. 다양한 모델 간의 차이점은 한편으로는 마사지 롤러의 수와 배열, 다른 한편으로는 이동 가능성에 있습니다. 여기에서 2D와 3D라는 용어가 등장합니다.

 

2D 마사지 기술

2D라는 명칭은 마사지 롤러의 가능한 움직임 패턴이 두 개의 공간 "차원"에 걸쳐 확장됨을 나타냅니다. 따라서 롤러는 한편으로는 왼쪽에서 오른쪽으로, 다른 한편으로는 위에서 아래로 움직임을 마스터합니다. 이것은 가장 간단한 기술 구현이므로 저가형 안마의자에서도 볼 수 있습니다. 따라서 2D 마사지는 안마의자의 최소 요구 사항입니다.

 

3D 마사지 기술

3D 마사지 기술을 사용하면 롤러의 기존 두 가지 이동 방향이 다른 방향으로 보완됩니다. 여기서 롤러는 왼쪽에서 오른쪽으로, 위에서 아래로뿐만 아니라 깊이까지 움직일 수 있습니다. 즉, 원하는 부위에 추가 압력을 가할 수 있습니다. 3D 마사지와 함께 매우 유용한 기능은 신체 스캔 기능입니다. 사용자의 키와 사이즈에 따라 스캐너가 사용자의 치수를 기록하여 마사지 롤러의 깊이를 올바른 위치에 적용할 수 있습니다.

바디 스캔 기능의 장점은 분명히 내 몸에 정확히 맞는 개별 마사지가 가능하다는 것입니다. 키가 190cm인 사람의 목 근육은 키가 160cm인 사람의 목 근육과 다른 위치에 있습니다.

3D 마사지 기술은 확실히 2D 마사지보다 품질 면에서 더 뛰어나며 분명히 우월합니다. 맞춤형 트리트먼트는 일상 생활로 인한 긴장과 경직에 훨씬 더 정확하게 작용하여 웰빙에 더 잘 기여합니다. 그러나 마사지 롤러의 움직임 가능성만으로는 결코 모든 것이 아닙니다.

 

마사지 롤러의 배열 - I-트랙, S-트랙 및 SL-트랙

안마의자가 마스터 할 수있는 2D 및 3D 마사지 기술 외에도 마사지 롤러와 헤드의 배열도 품질과 관련하여 높은 중요성을 갖습니다. 여기에서는 기본적으로 세 가지 배열을 구분합니다:

● I-트랙 시스템
● S-트랙 시스템
● SL-트랙 시스템

전자는 일렬로 배열된 마사지 롤러에서 그 이름을 얻었습니다. 그들은 평면에 단단히 배열되어 있으며 척추의 모양에 실제로 적응하지 않습니다. 반면에 S-Track 시스템은 이에 대응하여 이름에서 알 수 있듯이 사람의 등처럼 S 자 모양으로 배열되어 있습니다. 이는 척추의 모든 부분에 압력을 고르게 분산시킵니다. 이를 확장한 것이 SL-Track 시스템입니다. "S"는 다시 등을 가리키고 "L"은 엉덩이 아래에 하나 이상의 추가 마사지 롤러를 나타냅니다. 앉아있는 사람을 상상해보면, SL-Track 시스템의 마사지 롤러는 등을 따라 위에서 아래로 움직이다가 엉덩이 아래에서 각도를 이룹니다.

여기서도 I 시스템은 최소한의 요구 사항이며, S- 및 SL-트랙 시스템은 고품질의 맞춤형 마사지로 고객을 만족시킬 수 있습니다. 마사지 롤러의 배열과 움직임 가능성은 이제 안마의자가 제공 할 수있는 다양한 마사지 기술의 기초를 형성합니다. 다음에 살펴볼 안마의자는 바로 이러한 안마의자입니다.

 

안마의자는 어떤 마사지 기술을 다룰 수 있나요?

안마의자의 마사지 기술 레퍼토리는 본질적으로 마사지 롤러의 배열 및 이동성과 같은 방금 설명한 기본 요구 사항에 따라 다릅니다. 최근 몇 년 동안의 점진적인 발전으로 고품질 안마의자는 거의 모든 일반적인 마사지 기술을 재현 할 수있게되었습니다. 따라서 나만의 안마의자는 고전적인 마사지 기술을 제공하는 안방 안의 개인 안마사 역할을 합니다.

주무르기/페트리사지 마사지 기법:
이 기법을 사용하면 피부와 근육 부위를 파악하고 부드러운 압력을 가합니다. 이렇게 하면 긴장이 풀리고 국소 혈액 순환이 촉진됩니다.

롤링 마사지 기법:
이 마사지 기법은 고전적인 마사지 기법을 변형한 것입니다. 가장 가까운 것은 근육 섬유의 흐름과 평행하게 부드러운 마사지 동작을 포함하는 쓰다듬기(주무르기)입니다.

● 마사지 기술 타격, 두드리기/타포테이션
보다 집중적인 마사지 기술 중 하나는 일반적으로 손 가장자리 또는 손 볼로 리드미컬하게 두드려 국소 혈액 순환을 촉진하고 근육 톤을 증가시키는 두드리기입니다. 이 방법은 근육의 긴장도를 높이고 혈액 순환을 촉진하며 신경계를 자극하기 때문에 스포츠 활동 전에 자주 사용됩니다.

마찰 마사지 기법 :
여기에서는 근육 조직의 매듭을 풀기 위해 원형, 정확한 움직임이 수행됩니다. 이 방법은 근육 깊숙이 침투하여 불쾌한 경화로부터 근육을 풀어줍니다.

● 진동 마사지 기술 :
리드미컬 한 움직임은 근육을 더 깊은 조직까지 느슨하게하는 데 사용됩니다. 이 기법은 주로 마사지 트리트먼트가 끝날 때 최대한의 이완으로 트리트먼트를 끝내기 위해 사용됩니다.

 

규칙적인 웰빙을 위한 올바른 기술

최근 몇 년 동안의 급속한 발전으로 인해 안마의자는 진정한 만능 제품이 되었습니다. 광범위한 기능, 혁신적인 기술 및 맞춤형 트리트먼트의 가능성은 또한 특정 복잡성을 가져옵니다. 따라서 모든 안마의자는 다양한 목표를 달성하는 데 도움을 주고, 긴장을 풀고, 통증을 완화하거나, 근육을 이완시켜 스포티한 라이프스타일을 즐길 수 있도록 도와줍니다. 필요에 맞는 안마의자로 웰빙을 한 단계 업그레이드하세요.